No hay nada que nos moleste más a las mujeres que tener la piel invadida de celulitis. Pero ¡gracias a Dios! existen maneras de prevenirla, disminuirla y eliminarla.
Ésta es la lista de acciones que puedes tomar el día de hoy para empezar a tener la piel que siempre has querido:
1. Ten hábitos alimenticios sanos: Haz 5 comidas al día, 3 fuertes que incluyan verdura, proteína, carbohidratos integrales, grasa sana y fruta; y 2 ligeras que incluyan verduras y frutas.
2. Haz ejercicio todos los días: Empieza por caminar 15 minutos y ve aumentando el tiempo hasta lograr caminar 30 minutos diarios.
3. Duerme 8 horas diarias.
4. Toma 2 litros de agua.
5. Aplica los productos correctos: De preferencia que sean naturales y nutran tu piel, como los productos de la Tía Verde: el cepillo de cerdas 100% de ixtle para activar tu Sistemas Linfático y Circulatorio; el exfoliante de café, mascabado y aceite de coco orgánico para eliminar células muertas e hidratar la piel, y el alcohol de romero y alcanfor para reafirmar tu piel, disminuir la celulitis y borrar estrías rojas.
¡Mucha suerte!