Con el paso del tiempo se vuelve cada vez más complicado quemar esa grasa acumulada en la parte baja del estomago o en los laterales. Hay distintos tipos de ejercicio que te pueden ayudar a perder peso y grasa, es importante que no olvides que una buena rutina física se debe de una saludable y correcta alimentación.
Una de las formas que puedes bajar de peso es corriendo, esta actividad se puede hacer en una cinta de correr o en el exterior. Sin embargo, el cardio más completo y el que más grasa te hará perder es bicicleta, ya sea estática o en el exterior.
Cuando la gente pierde peso y/o grasa, es común que sientan la piel flácida o se empiecen a presentar estrías rojas. Para disminuir estos síntomas y tener una piel firme te invitamos a probar el Alcohol de Romero de La Tía Verde.