Hay alimentos buenos para la piel, ¿conoces los malos?


La piel expresa tu alimentación y hábitos de vida, lo que comes y las costumbres que tienes pueden provocar que tu piel envejezca con alta velocidad o que se conserve fuerte, hidratada, tersa y saludable.

Los siguientes alimentos pueden acelerar la formación de arrugas, la sequedad, provocar brotes de acné, favorecen la aparición de imperfecciones, restan brillo e hidratación.

La lista tiene a la comida rápida en primer lugar, seguida por productos lácteos, harinas refinadas, alimentos ricos en azúcares añadidos, grasas saturadas y fritos. Estos alimentos son los principales obstáculos para que tu piel luzca joven, radiante y saludable, y provocan un aumento en la producción del sebo, multiplicando granos y espinillas.

Aparte de llevar una alimentación sana y balanceada, en La Tía Verde te invitamos a que pruebes los beneficios que El Alcohol de Romero tiene para tu piel, te sentirás san@, con la piel fuerte e hidratada.