Los beneficios del ejercicio para mejorar la piel


Al hacer deporte el cuerpo libera diversas hormonas como la serotonina y las endorfinas, que bloquean el estrés, uno de los factores que afecta el aspecto de la piel, hace que se ve más opaca y provoca arrugas.

Gracias a que el ejercicio lleva sangre y oxígeno a la piel, hace que esta se muestre más radiante y llena de vida, favorece la renovación celular y la eliminación de toxinas. El deporte mejora el tono y la luminosidad de la piel. Seguramente tú has tenido la experiencia que cuando practicamos deporte podemos comprobar que nuestra piel obtiene un tono rosado y un color más saludable.

Todos los días después de que hagas ejercicio y te des un baño, no olvides aplicarte el Alcohol de Romero de la Tía Verde para combatir las celulitis, tonificar la piel y recuperar la elasticidad. Es el aliado perfecto para terminar tu rutina con broche de oro.