La celulitis es algo que todos conocemos y muchos experimentamos, se produce cuando el tejido graso presiona la piel hasta formar pequeños bultos. Es grasa que se deposita en las cavidades debajo de la superficie de la piel. Se forma alrededor de las caderas, los muslos y los glúteos.
Algunos consejos para evitar la celulitis son:
- Consumir una dieta saludable rica en frutas, verduras y fibra.
- Mantenerse hidratado bebiendo una buena cantidad de líquidos.
- Hacer ejercicio con regularidad para mantener los músculos tonificados y los huesos fuertes.
- Mantener un peso saludable (no hacer dietas yoyo).
- No fumar.
Adicional a estos tips, no olvides agregar el Alcohol de Romero de la Tía Verde para reafirmar la piel, y prevenir/disminuir la celulitis y las estrías rojas.