El Deporte y la Piel
Como tú bien sabes, hacer deporte tiene varios beneficios en la salud; disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y osteoporosis entre otros. Así mismo, realizar actividad física ayuda a preservar y renovar el colágeno y la elastina en la piel, que son los encargados de dar firmeza a nuestro cuerpo. Además, disminuye el estrés que es el causante...