El yoga es una disciplina física y mental, originaria de la india. Esta disciplina ayuda a tener el control de tu mente y cuerpo para ser la mejor versión de ti día a día. Es el vínculo de la realidad de tu cuerpo y mente. Así que lee este artículo y conoce los beneficios del yoga para la salud y...
Tener tus emociones en equilibrio te ayudará a estar y sentirte mejor contigo misma, y esto, a su vez, te permitirá cuidarte más. Por eso queremos compartirte 5 hábitos para mantener tu equilibrio emocional. Los 5 hábitos que te presentaremos deben formar parte de tu día a día, te aseguramos que lograrás cambios significativos no solo en tu salud emocional,...
Si estás en tu batalla contra la celulitis, este artículo será de mucho beneficio para ti porque te presentamos lo que debes y no debes hacer para reduccirla. Conocerás las mejores prácticas, y de esa forma podrás lucir tu piel libre de celulitis. En La Tía Verde nos especializamos en ofrecerte soluciones prácticas para recuperar la firmeza de tu piel,...
Tres factores influyen en la pérdida de elasticidad de la piel: tiempo, edad y hábitos. Pero puedes recuperar la firmeza de tu piel apoyándote en una serie de consejos que te presentaremos en este artículo Así que prepárate y toma nota porque con estos consejos lograrás revertir la pérdida de elasticidad de tu piel. Lo que ocurre es que debido...
Brilla con tu interior y seduce con tu exterior, pero antes debes de aprender a ACEPTARTE. Sencilla palabra que engloba más que un nivel alto de autoestima, la capacidad de reconocer desde un enfoque favorable aquello que no te gusta. Verte a ti misma. Es una tarea que olvidas en cuanto te sometes a la rutina que realizas de forma...
